免疫力の低下で引き起こされる病気は、何も風邪だけではありません。 最近、非常に注目されているのが免疫力と認知症(痴呆症)の関係性です。 免疫力の低下した状態が長期間続いてしまうと、認知症になってしまう可能性が指摘されているのです。 ではなぜ免…
免疫力をアップさせるためには、睡眠をたっぷりと取ることが必要になります。 睡眠不足になってしまうと、免疫力も下がってしまいます。 睡眠不足になると血管が収縮します。 血液内には多数の免疫があり、血管内に流れる血液量が少なくなってしまうと、それ…
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