免疫力をアップさせるためには、定期的に運動をすることが必要になってきます。 身体の働きを良くすることで、免疫力も高まるのです。 しかし、運動によっては逆効果になってしまうこともあります。 例えばマラソンのようなハードな運動をしてしまうと、実際…

免疫力の低下で引き起こされる病気は、何も風邪だけではありません。 最近、非常に注目されているのが免疫力と認知症（痴呆症）の関係性です。 免疫力の低下した状態が長期間続いてしまうと、認知症になってしまう可能性が指摘されているのです。 ではなぜ免…

免疫力をアップさせるためには、睡眠をたっぷりと取ることが必要になります。 睡眠不足になってしまうと、免疫力も下がってしまいます。 睡眠不足になると血管が収縮します。 血液内には多数の免疫があり、血管内に流れる血液量が少なくなってしまうと、それ…

免疫力をサポートしてくれるとされる習慣はいくつかあります。 その中でも注目をされているのが「笑い」です。 実は笑うと免疫力がアップする、ということが言われているのです。 実際にそのようなことはあるのでしょうか？ ここでは免疫力と【笑い】の関係…

免疫力アップを目指したいのであれば、必須となってくるのが体温を高くする、というものです。 実際に体温が低い方は病気になりやすい、ということが分かっているのです。 今回はなぜ体温が高くなると免疫力がアップするのか？さらに体温を高くするためには…

近年多くの方を悩ませている病気があります。 それは「逆流性食道炎」です。 一時期テレビコマーシャルで紹介されていた「ガスター10」という医薬品を知っているでしょうか？ 実はその薬が逆流性食道炎の治療薬なのです。 身近な医薬品の一つが逆流性食道炎…

免疫力アップをするためには、生活習慣を改めたり、食べ物にこだわったりということをしなければなりません。 しかし、今までの習慣を変える、ということは思った以上に簡単ではないのです。 そこで注目してほしいのがサプリメントです。 こちらでは、免疫力…

免疫力をアップさせることができれば、健康を維持していくことになります。 健康を維持していくということは美容にも良い効果をもたらしてくれるかもしれません。例えば、免疫力がたかいと体質的に体温が温かくなります。代謝が良くなるので、ダイエット効果…

太陽光を浴びる、ということは健康に大きな役割を果たしていることでも知られています。 しかし免疫にまで結びついている、ということはあまり知られてはいないのではありませんか？ こちらでは太陽光を浴びることでなぜ免疫力がアップするのか？さらにどの…

免疫力の低下が引き起こす病気の一つにアトピー性皮膚炎があります。 アトピー性皮膚炎は肌が猛烈に痒くなりかきむしってしまう症状が現れる病気であり、見た目にも大きな影響を与えてしまうものです。 アトピー性皮膚炎と免疫力の低下はどのように関係して…

免疫力の低下と歯茎の病気、いわゆる歯周病には大きな関係がある、ということが分かり始めています。 30代や40代になると、急激に進行し始めるのが歯周病です。 悩み始めてからでは遅い、といった話もあります。 最終的には全部の歯が抜けてしまうかもしれま…

免疫力をアップさせるのは難しい、と思っている方もいるのではありませんか？ たとえば生活習慣を変えるといった対策方法もあるわけですが、毎日の習慣に関わることなので、そう簡単には取り入れられないかもしれません。 例えば免疫力を高めるのには運動が…

免疫療法を受けることで、様々な病気に対抗することが出来ます。 しかし免疫療法の中身を詳しく知っているという方はほとんど居ないのではありませんか？ ここでは免疫療法における種類と効果、さらには副作用についてお話します。 特に、医療機関で行われて…

免疫力の低下は病気を引き起こす、ということは多くの方が知っています。 問題はどのような病気を引き起こす可能性があるのか？という部分です。 今回は免疫力の低下と「カンジタ膣炎」の関係性に迫ります。 カンジタ膣炎は性病という印象が強いかもしれませ…

免疫力をアップさせたり、免疫力を正常化させたりする目的で実施される治療のことを免疫療法と呼んでいます。 その免疫療法の一つに「舌下免疫療法」と呼ばれるものがあります。 これは、花粉症に対して効果を持つものとして知られているのですが、そもそも…

タバコは百害あって一利なし、と言われています。 それは事実であり、タバコは様々な厄害を体にもたらします。 タバコを吸っている人と吸っていない人とでは免疫力も大きく異なってくるのです。 タバコを吸う事で免疫力が下がることは周知の事実です。 こち…

夏など暑い季節になると腸の調子も悪くなってしまいますよね。 夏バテの影響で下痢が続いている、という方も多いのではありませんか？ そんな下痢や便秘といった腸の不調ですが、実は免疫力の低下とか変わっている可能性が極めて高いのです。 ここでは日常的…

ガンには様々な治療方法があり、その一つに「がん免疫療法」があります。 ガンを自然に治していくということで、多くのがん患者の希望の星ともなっており、注目されています。 しかしガン治療はその「がん免疫療法」だけではありません。 他の治療方法も確立…

運動をしている方、筋肉を付けたい方、ダイエットをしている方が注目している成分があります。 それはタンパク質です。 タンパク質は筋肉の原料となるもので、摂取することで筋肉を身につけることが出来ます。 筋肉には様々な効能があります。 まずは代謝を…

ガンの治療方法として注目されているのが「がん免疫療法」です。 免疫機能を高めることによって、がん細胞を体内から駆逐しようとするものであり、多くのガンで悩んでいる方の希望の光となっています。 そこで気になってくるのが、がん免疫療法にかかる費用…